美味しい♡キムチの作り方

お料理レシピ

美味しい♡キムチの作り方

キムチには、唐辛子のカプサイシンやしょうがのジンゲロールにより、新陳代謝を活発にし、身体を温める効果があり、酵素・乳酸菌・ビタミン・ミネラル・アミノ酸などにより、免疫力を高めるなどの健康効果が期待できます。ただし、本物の材料を使用したキムチであることが前提です。

出典 http://minsan.jp

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白菜キムチの作り方(本格レシピ)

白菜キムチの作り方! もっと美味しくを追求するレシピ!!

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