美味しい♡大豆料理の作り方

お料理レシピ

美味しい♡大豆料理の作り方

「畑の肉」と呼ばれる大豆。

タンパク質の量は肉類とほぼ同じですが、

脂質量は少なく、他の栄養素もたくさん含まれています。

美味しく調理して積極的に頂きたいですね!

Let,s cook☆

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